Услуги психологов Запись к психологу Акции Психологи Психотерапевты Гипнологи Отзывы  
Ïñèõîëîãè÷åñêèé öåíòð Ëèíêñ-Ïñèõîëîäæè

Коррекция тревожности


Как избавиться от тревожности?

Тревога (тревожность) – это эмоциональная реакция человека на те или иные события окружающей среды, либо на какие-то изменения во внутреннем мире. Например, волнение матери за детей, муж волнуется за жену и т.д. Общество волнуется за благополучие в государстве. Но если этот уровень волнения «зашкаливает», если человек волнуется «на ровном месте» и, разволновавшись, он не может взять под контроль свои эмоции, даже после того, как ситуация исчерпана, продолжает о ней думать и волноваться, тогда мы говорим о тревожности.

Как известно, эмоциональность человека, те или иные способы его реагирования, закладываются в детстве. И очень сильно зависит от эмоционального фона в семье, а также от его стабильности или нестабильности.

Если ребенок рос и воспитывался в психологически здоровой и гармоничной семье, то он вырастает стрессоустойчивым. В противном случае, когда детство было наполнено различными тяжелыми потрясениями и переживаниями, то уровень тревожности значительно выше. 

Наблюдения специалистов показали, что возникновение острой тревожности преимущественно наблюдается у жителей городов и мегаполисов. Жизнь в больших городах обусловлена жесткими социальными рамками, высокой конкуренцией и стремительным темпом жизни – все это является благоприятными факторами для возникновения генерализированной тревоги. Возникновению повышенной тревожности могут способствовать различные события и факторы.

Причины тревожности:

  • утрата близких
  • тяжелые и/или хронические заболевания родных
  • развод
  • стрессы и перенапряжение на работе
  • повышенное чувство ответственности за себя и семью
  • пережитые психологические и физические травмы
  • отсутствие финансовой и социальной стабильности и т.п.

Длительное наличие острой тревоги приводит к перенапряжению нервной системы и со временем может конвертироваться в различные психосоматические и психологические расстройства:

  • невроз
  • бессонницу
  • головные боли
  • хроническую усталость
  • снижение жизненного тонуса
  • приступы паники или фобии
  • вегето-сосудистую дистонию
  • депрессию

 Лечение тревожности.

Одним из действенных методов в психотерапии для коррекции и избавления от повышенной тревожности является гипнотерапия. Гипнотерапия предлагает коррекцию эмоционального состояния, снижения уровня тревожности, избавление от повышенной тревожности путем краткосрочной терапии.

Данная терапия позволяет человеку избавиться от состояния острой тревоги путем нахождения и устранения причины, которая была в основе тревожного состояния, на подсознательном уровне в каждом конкретном случае, что в результате снимает напряжение, устраняет стресс и сопутствующие тревожности вышеописанные симптомы и реакции организма. Помимо этого, гипнотический транс сам по себе терапевтичен, обладает расслабляющими и восстанавливающими свойствами, а также способствует пробуждению резервных ресурсов организма человека.


Лечение тревожности  в нашем центре осуществляется различными методами, в том числе НЛП и гипнозом. Записаться на консультацию вы можете по телефонам: 8 (495) 728-23-09, 8 (903) 760-52-50, а также при помощи специальной формы записи на консультацию.

 

Как выйти из депрессии - психолог.

Казаченко И.О.

Лечение личностной тревожности гипнозом.

Соснова И.Л.

Снижение тревожности, снятие тревожности

Григорьева А.А.

Терапия тревожных состояний.

Зубарева Е.А.

Избавиться от тревоги просто и легко.

Кузнецова Ю.В.

Записаться на прием к психологу
Записаться

на прием
Психолог в Москве

схема проезда
Вопросы психологу
 

Лечение тревоги, волнения, беспокойства

 

Как избавиться от тревожнотсти?

  • Тревожность и страхи иногда связаны с травмирующими переживаниями прошлого. Независимо от причины тревожности от нее можно полностью избавиться с помощью психолога. 
  • Тревожность и депрессия - хотите избавиться? Поговорите с психологом. Избавиться от тревоги и депрессии можно всего за несколько сеансов гипноза и НЛП.
  • Лечение тревожности у детей и подростков, школьная и личностная тревожность. Снятие тревожности у детей и подростков. Помощь детсткого психолога в преодолении тревожности.

Преодоление тревожности, высокая тревожность, состояние тревожности, тревожность лечение, причины тревожности, психокоррекция тревожности.

 
Адрес психологического центра:
г. Москва, ул. Расплетина, д.4, корп.1,
станция метро "Октябрьское поле"

+7 (495) 728-23-09
+7 (903) 760-52-50




Все права защищены © 2006-2014        
0.3875 sec